Katso video: Suomalainen maailmanmestari nostaa penkiltä raakana yli 300 kiloa!
Kuva: Getty Images
Penkkipunnerruksen nelinkertainen maailmanmestari Fredrik Smulter on julkaissut Instagramissa videon, missä hän nostaa raakana penkistä 301,5 kiloa, mikä on enemmän kuin Smulter on koskaan nostanut.
Raaka penkkipunnerrus tarkoittaa sitä, että nostajalla ei ole nostoa avustavia varusteita, kuten penkkipaitaa päällänsä, jolloin nosto suoritetaan täysin nostajan omin voimin.
– Tänään oli päivä, jota en uskonut enää koskaan tulevan. Raakana penkistä harjoituksissa uusi ennätys 301,5 kiloa, maalahtelainen Smulter kirjoitti päivityksessään.
Klassisen penkkipunnerruksen maailmanennätys on algerialaisen Ilyes Boughalemin 2016 nostama 275 kiloa.
Katso video alta:
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Korkki aukesi jälleen hiihdon maailmancupissa – bileiden seuraukset olivat rumat
- Antti Tuisku ikävän vihjailun kohteena – suomalainen hiihtomies avasi suunsa IL:ssä
- Ville Nousiainen laukoi karuja totuuksia Suomen naishiihdosta – ”Jollekin saattaa tulla paha mieli”
- Sami Jauhojärvi katsoi Iivo Niskasen menoa – lausui karun totuuden ääneen
- Pakko se on uskoa – ikävä tieto Wilma Murrosta näki päivänvalon
- Krista Pärmäkosken ulkonäössä muutos – mitään ei tainnut olla tehtävissä
- Iivo Niskanen nosti kädet pystyyn Ylen haastattelussa
- Jasmi Joensuu kohtasi ikävän yllätyksen ranskalaisessa vessassa – miten tämä on mahdollista?
- Olisitko uskonut? Riitta-Liisa Roponen teki ällistyttävän paljastuksen
- Urheilugaalan voittaja oli liikaa – Aleksi Valavuoren kuppi meni nurin: ”Ei saa*ana, ei näin”
- Juhlat ovat ohi – ikävä tieto Suomen ampumahiihtotähdistä
- Krista Pärmäkosken ulkonäössä muutos – mitään ei tainnut olla tehtävissä
- Kamerat tallensivat Kalle Palanderin sekoilun Ylellä – ”Häpeän itseäni”
- Jasmi Joensuu kohtasi ikävän yllätyksen ranskalaisessa vessassa – miten tämä on mahdollista?
- Urheilugaalan voittaja oli liikaa – Aleksi Valavuoren kuppi meni nurin: ”Ei saa*ana, ei näin”
- Suomen hiihtoässä romahti rajusti – päätyi nyt kovaan ratkaisuun kesken kauden
- Kaksi on poissa: Synkkä tieto Suomen hiihtotähdistä
- Pakko se on uskoa – ikävä tieto Wilma Murrosta näki päivänvalon
- Wilma Murron toiminta kuohuttaa – kansanedustaja puuttui peliin
- IS:ssä vihjaillaan: Krista Pärmäkosken ja Kerttu Niskasen väleissä tikittävä aikapommi?
