Nuori suomalaislupaus juoksi hienosti 10 000 metriä – EM-raja paukkui
Turun Urheiluliiton juuri 20 vuotta täyttänyt Robin Ryynänen rikkoi kirkkaasti 22-vuotiaiden EM-kisojen tulosrajan 10 000 metrin PM-kilpailussa. Ryynänen oli toinen ennätyksellään 29.55,86. Kilpailu juostiin Hvidovren stadionilla Kööpenhaminan kupeessa.
PM-kilpailun voiton vei Tanskan Abdi Hakin Ulad ajalla 29.23,28. Koko kilpailun nopein oli PM-mittelön ulkopuolisena kisan ajassa 28.50,82 juossut Ruandan Felicien Muhitira.
Puolan Bydgoszczissa heinäkuun puolivälissä pidettävien 22-vuotiaiden EM-kisojen 10 000 metrin tulosraja on 30.15,00. Se oli Ryynäsellä tavoitteena alusta lähtien.
– Tosi hyvä juoksu minulta. Alkumatkasta pääsin hyvin muiden peesiin. 5000 metrin jälkeen tuntui, että oli hyvin voimia ja juoksu kulki hyvin, Ryynänen summasi.
Hvidovren stadionin takasuoralla napakka vastainen tuuli teetti juoksijoilla töitä, mutta Ryynänen pysyi laatimassaan taktiikassa. Hän ohitti puolivälin ajassa 15.04.
– EM-raja oli mielessä koko ajan. Läksin alusta lähtien juoksemaan tasaista kolmen minuutin kilometrivauhtia, ja sieltä se raja tuli, juoksija riemuitsi.
Ryynänen, 20, viiletti kaksi viikkoa sitten Vierumäellä SM-maastoissa 22-vuotiaiden mestariksi. Hyvän kevätkunnon taustalla on onnistunut talven harjoituskausi, jonka Ryynänen vietti paljolti vuoristoharjoittelun parissa.
– Talvi meni hyvin. Joulu-helmikuun harjoittelin Keniassa ja maalis-huhtikuussa olin Flagstaffissä Yhdysvalloissa, Ryynänen sanoo.
Ryynäsen seuraava haaste on juosta 5000 metrillä 14 minuutin pintaan Belgiassa.
Kööpenhamina, PM-kilpailu:
Miehet, 10 000 m: 1) Abdi Hakin Ulad Tanska 29.23,28, 2) Robin Ryynänen Suomi 29.55,86, 3) Gabriel Steffensen Ruotsi 30.03,31,…5) Tuomas Jokinen Suomi 30.22,58.
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Kiitos ja hei: Kaikki murskannut hiihtoässä Frida Karlsson päätyi rajuun ratkaisuun
- Yksi on poissa: Perttu Hyvärinen tiputti karuja totuuksia Ylelle
- Ella Junnilalta astui nyt esiin – halusi kertoa tämän viestin ihmisille
- Iivo Niskasen päivitys sai fanit repeämään riemusta
- Valmentaja lausui 13-vuotiaalle Annimari Kortteelle sanat, jotka muuttivat hänen elämänsä
- Jasmi Joensuu julkaisi upean kuvan – leuat loksahtivat: ”Onpa kaunista”
- IS: Suvi Minkkinen sai ällistyttävän tiedon – ei halunnut vaieta
- Nyt pamahti: Senni Salminen maailmantilaston kärkeen
- Hiihtotähden makuuhuoneasiat puhuttavat – ”Etsii seksiä ja rahaa”
- Kerttu Niskasen kilpasiskolle tuli lähtö – mitään ei ollut tehtävissä: ”Olen musertunut”
- Kamerat tallensivat: Janne Ahosen toiminta Ylellä ällistyttää
- Korkki auki – Kalle Palander avautui ongelmistaan: ”En voi tällä hetkellä hyvin”
- Nyt pamahti: Senni Salminen maailmantilaston kärkeen
- Ella Junnilalta astui nyt esiin – halusi kertoa tämän viestin ihmisille
- Kerttu Niskasen kilpasiskolle tuli lähtö – mitään ei ollut tehtävissä: ”Olen musertunut”
- Yksi on poissa: Perttu Hyvärinen tiputti karuja totuuksia Ylelle
- Iivo Niskasen päivitys sai fanit repeämään riemusta
- IS: Suvi Minkkinen sai ällistyttävän tiedon – ei halunnut vaieta
- Shokkiuutinen tavoitti Kaisa Mäkäräisen – ”Sinua tullaan kaipaamaan”
- Jasmi Joensuu julkaisi upean kuvan – leuat loksahtivat: ”Onpa kaunista”