Katso somekuvat: Yhdistetyn tähtihiihtäjä Ilkka Herola kävi hurjissa kuntotesteissä – tältä näyttävät huippu-urheilijan kehonkoostumusmittauksen tulokset!
![getty_herolailkka20130224](https://www.suomiurheilu.com/app/uploads/2016/02/getty_herolailkka20130224.jpg)
Suomalainen yhdistetyn tähti Ilkka Herola latasi Instagramiin kuvan kesän alun kuntotesteistään ja kehonkoostumusmittauksestaan.
Huippuhiihtäjän tulokset valottavat, millaisista ominaisuuksista huippu-urheilijan fysiikka kostuu. Herolan kuvassa nähdään siilijärveläisen kehonkoostumusmittauksen kaikki tulokset.
Herolan lihas-rasvadiagnoosi näyttää, että hänen painonsa osuu normaalin keskivertotuloksen kohdille. Myös lihasmassa on normaalin alueen paremmalla puolella.
Huomionarvoista on kuitenkin se, että yhdistetyn tähden rasvamassa on reilusti normaalia tallaajaa pienempi. Tulos on aivan asteikon pienimmässä päässä.
Sotshin ja Pyeongchangin olympialaisissa nähdyn urheilijan painodiagnoosi osoittaa, että hänen BMI-arvonsa on normaalilla tasolla. Rasvaprosentti on taas selvästi tavallista pienempi.
Herolan lihastasapaino on myös mainiolla tasolla. Jokaisen raajan tulokset ovat asteikon normaalin alueen parhaassa päässä.
Yhdistetyn konkarihiihtäjä kertoi Instagram-päivityksessään testanneensa myös hapenottokykyään urheiluteknologisessa testeissä. Kyseisiä tuloksia Herola ei kuitenkaan jakanut sosiaalisessa mediassa.
Savolaisurheilija ylsi viime kaudella maailmancupin kokonaiskilpailun 10. sijalle 500 pisteellä.
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Suomalaisen yleisurheilijan treenivaatteet tiputtivat leuat lattiaan – ”Mikä nainen”
- Lassi Etelätalo antoi palaa IL:ssä – tylyä vihjailua näistä Suomen olympiaurheilijoista
- Tero Pitkämäki otti ja lähti – Oliver Helander avasi nyt suunsa Ylelle
- Hiihdon maailmantähti koki kovan kohtalon – ”Halusin vain lähteä rikospaikalta”
- Huomasitko tätä? Robert Helenius tekee yllättävän aluevaltauksen
- Nyt se on julkista tietoa – Ylelle shokkipaljastus Tero Pitkämäestä
- Kaikki muuttui kuin taikaiskusta – Suomen ampumahiihtotähdeltä pysäyttävä avautuminen
- Annimari Kortteen puheet eivät vakuuttaneet portsaria – sitten tuli kunnon shokki
- Armand Duplantisin Desire-rakkaan käytös pöyristyttää – ”Ketä kiinnostaa”
- Suomalaisjuoksijan maajoukkueuralle synkkä päätös – kisa oli ohi jo ennen ensimmäistä askelta
- Mäkihyppylegenda Toni Niemisen elämässä iso muutos
- Armand Duplantisin Desire-rakkaan käytös pöyristyttää – ”Ketä kiinnostaa”
- Kausi päättyi: Krista Tervoa odotti melkoinen yllätys kotona
- Oho: Lotta Harala tekee täysin uuden aluevaltauksen
- IS: Suomalaisurheilijoiden rakkaussuhde kuohuttaa
- Suomalaisjuoksijan maajoukkueuralle synkkä päätös – kisa oli ohi jo ennen ensimmäistä askelta
- Wilma Murron kilpasisko jakoi järkyttävän uutisen – ”Niin hirveää”
- Tämä ei jätä paljon epäselväksi: Krista Pärmäkoski järjesti jäätävän show’n
- Dorothea Wierer meni kesäolympialaisiin – ei voinut käsittää mitä todisti silmillään
- Se oli siinä? IS: Sara Lappalainen harkitsee shokkiratkaisua – tästä on kyse