Wilma Murto ja Minna Nikkanen hioneet nopeutta – ”Se on seiväshypyn energian lähde”
Seiväshyppääjä Wilma Murto ei ole antanut pienen flunssan ja sen jälkitautina tulleen poskiontelotulehduksen vaikuttaa EM-kisoihin valmistautumiseen.
– Yksi treeni jätettiin sen takia tekemättä, ihan varmuuden vuoksi, Murto sanoo.
Murto kuten EM-joukkuetoverinsa Minna Nikkanen on keskittynyt EM-kisojen viimeistelyharjoituksissa juoksemiseen.
– Molempien kanssa on yritetty saada hieman juoksunopeutta lisää. Se on seiväshypyn energian lähde, Murron ja Nikkasen valmentaja Jarno Koivunen muistuttaa.
Seiväshypyn EM-karsintakilpailu hypätään tiistai-iltana hellessäässä. Karsintaraja on 445. Sen Nikkanen meni hallikaudella. Kesän ulkoratakisojen paras on Kalevan kisoissa ylittynyt 435. Murto puolestaan ylitti Kalevan kisoissa kesän kotimaisen kärkituloksen 460.
– Olen tehnyt hyviä treenejä viimeiset pari viikkoa. Karsintarajan 445 on tiistaina tehtävissä, vaikka aika harvoin karsintarajaa on arvokisojen tarvinnut hypätä, Murto sanoo.
Nikkanen on saanut Kalevan kisojen aikaan juoksemista kiusanneen jalan iskiastyyppisen vaivan kuriin. Valmistautuminen EM-kisoihin on sujunut ilman takkuja.
– Pääsin aika nopeasti kiinni treeneihin. Puolitoista viikkoa olen voinut juosta täysillä ja eikä jalassa ole ollut mitään kiristyksiä. Finaaliin vaaditaan sinne 445:n huitteille menevä hyppy. Sitä lähden karsintaan hyppäämään, Nikkanen sanoo.
Lähde: SUL tiedote
Voita kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin 2025 Tampereelle!
-
- VIP-pakettiin sisältyy:
- otteluliput Suomen otteluun parhailta paikoilta
- korkeatasoinen ruokailu
- oma nimetty pöytä ennen ottelua, puoliajalla ja ottelun jälkeen
- majoitus Sokos Hotel Ilveksessä
- VIP-pakettiin sisältyy:
-
- Hiihdon maailmantähti saapui Suomeen – ällistyi saamastaan ”tervetuliaislahjasta”
- Hurjaa puhetta: Wilma Murron kilpakumppanilta kovaa uhoa
- Tyly totuus Antti Tuiskun hiihtourasta – kaiken nähnyt asiantuntija sanoi sen ääneen IS:ssä
- Tämä näky riitti: IL:lle ladattiin rajua tekstiä Jasmi Joensuusta
- Kerttu Niskanen ällisteli ruotsalaisen hiihtoässän päivitystä
- Se oli siinä? Ylelle ikävä paljastus Suomen keihästähdestä
- Kaisa Mäkäräinen yllätti faninsa harvinaisilla kuvilla – ”Kaunista”
- Tero Pitkämäki lähti kävelemään – Oliver Helander puhui nyt suunsa puhtaaksi
- Lotta Harala vaihtoi vaatteensa – upeat mallikuvat kääntävät katseita
- Jasmi Joensuu teki merkittävän sopimuksen – Kaisa Mäkäräinen innostui välittömästi
- Krista Pärmäkoskelle lähtö – ”Koko elämä matkaan”
- Pikajuoksija Milja Thureson vaihtoi uima-asuun – ”Kroppasi on mieletön”
- Krista Pärmäkoski jäi kotiin – jälki oli rumaa
- Jasmi Joensuu teki merkittävän sopimuksen – Kaisa Mäkäräinen innostui välittömästi
- Antti Tuiskun hiihtotiimi debytoi – karu totuus tuli nopeasti selväksi
- Reetta Hurske valittiin vuoden pikajuoksijaksi – Maria Huntingtonin kuppi meni nurin: ”Suorastaan käsittämätöntä”
- Suomen hiihtotähdeltä todella ikävää tekstiä Ylen haastattelussa
- Kunnon sekoilua – Krista Tervolta nolo paljastus Yleisurheilugaalan tapahtumista
- Sami Jauhojärvi ryöpytti Perttu Hyvärisen ”todella pehmeää” touhua
- Lotta Harala vaihtoi vaatteensa – upeat mallikuvat kääntävät katseita