Suomalainen yleisurheilija toipuu edelleen vaivoistaan – Aikoo kilpailla silti: ”Teippaan sen kuntoon”

Hiljattain tehty hyppyharjoitus jätti seiväshyppääjä Urho Kujanpäälle niin hyvän tuntuman, että kilpailukausi käynnistyy lauantaina Somerolla. Kevään harjoittelua ovat kiusanneet polvivaiva ja kivut jalkaterässä.
– Sen verran vähän on hyppyjä takana, ja varsinkin pidemmän vauhdin hyppyjä, että ensimmäinen kilpailu on vielä tuntuman hakua Kujanpää arvioi.
Kujanpäällä, 23, on viimeisen vuoden aikana riittänyt vastamäkeä. Vuosi sitten hypyssä tulleessa haverissa kantapää lähti paikaltaan, mutta hallikaudella Kujanpää meni jo lenkkareilla 545, jakoi SM-halleissa mestaruuden Tommi Holttisen kanssa, ja teki hyviä yrityksiä 560:stä.
– Hallikauden jälkeen oli hyvä voimakausi ja olin yksi niistä onnellisista, jotka pääsivät keväällä Pirkkahalliin, joten olosuhteiden takia ei tarvinnut treeniä muutella. Sitten toukokuussa ponnistavan jalan jalkaterä alkoi kipuilla, Kujanpää kertoo.
– Jalkaterä on tsekattu. Siellä ei ole mitään luuvaurioita. Se kipuilee, mutta olen teipannut sen kovempiin treeneihin.
Kevään polvivaivan Kujanpään sai hoidettua nopeasti.
– Se johtui todennäköisesti siitä, että vasen jalka oli kesän vamman jälkeen sen verran heikko, että kun harjoituksen kuormitus kasvoi, oikea jalka teki enemmän töitä ja joutui liian lujille, mutta se saatiin kuntoon.
Somerolla Kujanpään kanssa ovat hyppäämässä muiden muassa Tommi Holttinen, joka ylitti viikko sitten Espoossa 552 sekä Eetu Turakainen.
– Sain viimeisessä hyppytreenissä juoksuun, maastalähtöön ja hyppäämiseen samaa tuntumaa kuin mitä minulla oli hallikaudella. Nyt tarvitaan vain toistoja, että se automatisoituu, Kujanpää sanoo.
Treeneissä Kujanpää on hallikauden tapaan hypännyt lenkkareilla.
– Olen tehnyt piikkareilla pari juoksutreeniä, mutta kertaakaan en ole vielä piikkarilla hypännyt. Jos kisassa on sadekeli, sitten on pakko mennä piikkareilla.
Lähde: Urheiluliitto
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Hiihtoliitto jakoi surullisen tiedon – ”Otamme osaa läheisten suruun”
- Krista Pärmäkoski pahoitteli toimintaansa
- Kalle Lassila sanoi suoraan Ylelle – tämä Suomen hiihtotähti ei kuulu maajoukkueeseen
- Hiihtotähdellä lähti lapasesta MM-kisojen jälkeen – viina virtasi
- Tapaus Kerttu Niskanen – nyt selvisi totuus
- Suomen juoksusensaatio lähti etelän lämpöön – ”Ensimmäinen bikinikuva julkaistu”
- Tuoreet kuvat Lindsey Vonnista käynnistivät sontamyrskyn naisen ulkonäöstä
- Hiihtotähti meni naimisiin – Jasmi Joensuu reagoi nopeasti
- Kaisa Mäkäräiseltä ja Ville-kumppanilta ilouutisia faneille
- Annimari Korte teki täysin uuden aluevaltauksen – näin siinä sitten kävi
- Kaisa Mäkäräiseltä ja Ville-kumppanilta ilouutisia faneille
- Sukset naulaan – Suomen maajoukkueurheilija teki rajun ratkaisun: ”En halua elää sellaista elämää”
- Hiihtotähti meni naimisiin – Jasmi Joensuu reagoi nopeasti
- Dorothea Wiererin rantakunto kääntää katseita – ”48 tuntia aurinkoa”
- Tapaus Kerttu Niskanen – nyt selvisi totuus
- Wilma Murron leiristä vaiettiin Ylelle – sitten brutaali totuus paljastui tunteja myöhemmin
- Tuoreet kuvat Lindsey Vonnista käynnistivät sontamyrskyn naisen ulkonäöstä
- Suomen juoksusensaatio lähti etelän lämpöön – ”Ensimmäinen bikinikuva julkaistu”
- Eiköhän se ollut siinä – Suomen ampumahiihtotähti veti johtopäätöksensä
- Suomalainen yleisurheilutähti kohtasi suuren surun – ”Kunnes taas tavataan”