Suomalainen yleisurheilija toipuu edelleen vaivoistaan – Aikoo kilpailla silti: ”Teippaan sen kuntoon”

Hiljattain tehty hyppyharjoitus jätti seiväshyppääjä Urho Kujanpäälle niin hyvän tuntuman, että kilpailukausi käynnistyy lauantaina Somerolla. Kevään harjoittelua ovat kiusanneet polvivaiva ja kivut jalkaterässä.
– Sen verran vähän on hyppyjä takana, ja varsinkin pidemmän vauhdin hyppyjä, että ensimmäinen kilpailu on vielä tuntuman hakua Kujanpää arvioi.
Kujanpäällä, 23, on viimeisen vuoden aikana riittänyt vastamäkeä. Vuosi sitten hypyssä tulleessa haverissa kantapää lähti paikaltaan, mutta hallikaudella Kujanpää meni jo lenkkareilla 545, jakoi SM-halleissa mestaruuden Tommi Holttisen kanssa, ja teki hyviä yrityksiä 560:stä.
– Hallikauden jälkeen oli hyvä voimakausi ja olin yksi niistä onnellisista, jotka pääsivät keväällä Pirkkahalliin, joten olosuhteiden takia ei tarvinnut treeniä muutella. Sitten toukokuussa ponnistavan jalan jalkaterä alkoi kipuilla, Kujanpää kertoo.
– Jalkaterä on tsekattu. Siellä ei ole mitään luuvaurioita. Se kipuilee, mutta olen teipannut sen kovempiin treeneihin.
Kevään polvivaivan Kujanpään sai hoidettua nopeasti.
– Se johtui todennäköisesti siitä, että vasen jalka oli kesän vamman jälkeen sen verran heikko, että kun harjoituksen kuormitus kasvoi, oikea jalka teki enemmän töitä ja joutui liian lujille, mutta se saatiin kuntoon.
Somerolla Kujanpään kanssa ovat hyppäämässä muiden muassa Tommi Holttinen, joka ylitti viikko sitten Espoossa 552 sekä Eetu Turakainen.
– Sain viimeisessä hyppytreenissä juoksuun, maastalähtöön ja hyppäämiseen samaa tuntumaa kuin mitä minulla oli hallikaudella. Nyt tarvitaan vain toistoja, että se automatisoituu, Kujanpää sanoo.
Treeneissä Kujanpää on hallikauden tapaan hypännyt lenkkareilla.
– Olen tehnyt piikkareilla pari juoksutreeniä, mutta kertaakaan en ole vielä piikkarilla hypännyt. Jos kisassa on sadekeli, sitten on pakko mennä piikkareilla.
Lähde: Urheiluliitto
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Anne Kyllönen ällistyi saamistaan viesteistä – ”Ei oikein edes löydy sanoja”
- Ulos MM-kisoista – Suomen hiihtoässä laukoi valittuja sanoja IS:lle
- Hiihdon MM-kisat pois Yleltä? IL: Kulisseissa tapahtuu nyt
- Jessica Kähärä täräytti hirmutuloksen – harkitsee nyt rajua ratkaisua
- Elina Lampela yritti kovaa temppua SM-kisoissa, Saga Andersson pettyi
- Annimari Kortteelta dramaattinen päivitys – ”Ei loppunut verenvuoto pariin tuntiin”
- Päävalmentaja Erik Kulstad sanoi Ylellä suorat sanat Suomen urheilijan touhusta: ”Ei ollut mitään järkeä”
- Karu totuus valkeni Janne Ahoselle perjantaina – ”Ei se auta”
- Kaisa Mäkäräinen ällistyi Ylellä – ei voinut käsittää mitä todisti suorassa lähetyksessä: ”Mitä ihmettä?”
- Lähtö tuli: Jasmi Joensuu teki asioita selväksi
- Päävalmentaja Erik Kulstad sanoi Ylellä suorat sanat Suomen urheilijan touhusta: ”Ei ollut mitään järkeä”
- Sieltä se tuli: Loistava uutinen suomalaisesta ampumahiihdosta
- Kaisa Mäkäräinen ällistyi Ylellä – ei voinut käsittää mitä todisti suorassa lähetyksessä: ”Mitä ihmettä?”
- Karu totuus valkeni Janne Ahoselle perjantaina – ”Ei se auta”
- Lähtö tuli: Jasmi Joensuu teki asioita selväksi
- Dorothea Wierer ällistyi miestoimittajan kysymyksestä – vastaus ei jättänyt mitään epäselväksi
- Shokkihoitoa: Norjan iso tähti ulos hiihdon MM-kisoista
- Annimari Kortteelta dramaattinen päivitys – ”Ei loppunut verenvuoto pariin tuntiin”
- Hiihtoässä tylysti pihalle MM-kisoista – ”Olen tavallista surullisempi”
- Elina Lampela yritti kovaa temppua SM-kisoissa, Saga Andersson pettyi