Steroidien käytön myöntänyt legendaarinen kehonrakentaja kertoi kisakunnostaan – Asiantuntija lyttää täysin: ”Hän valehtelee”
Ronnie Coleman on paljastanut hurjia yksityiskohtia ennätyskunnostaan Joe Roganin podcastissa.
Kehonrakennuksen legenda väittää, että hänen rasvaprosenttinsa oli kisauran aikana uskomaton 0,33, kun se normaali ihmisellä on noin 10-20 prosenttia. Muskelimies painoi kisakunnossa jopa 135 kiloa.
56-vuotias kertoo harjoituskauden rasvaprosentinkin olleen vain kolmen prosentin luokkaa.
Kehonrakennusta 30 vuotta tutkinut Jerry Brainum pitää Colemanin puheita täytenä puppuna.
– Jos joku väittää saaneensa rasvaprosenttinsa alle kolmeen, hän valehtelee, Brainum kertoo Generation Iron -sivustolla.
– On todella harvinaista saada laskettua rasvaprosentin alle kolmeen. Tavallisesti kisoissa rasvaprosentti on 5-7 prosentin luokkaa.
Coleman oli uransa huipulla 1990-luvun lopulla ja 2000-luvun alussa. Hän voitti Mr. Olympia -tittelin kahdeksan kertaa, millä hän jakaa kaikkien aikojen ykkössijan Lee Haneyn kanssa. Hän on myöntänyt useaan otteeseen uransa jälkeen käyttäneensä steroideja vuosien ajan.
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Melkoinen näky: Sami Jauhojärvi ällisteli naishiihtäjän vartaloa
- Rakkaus kukoistaa – hiihtäjät löysivät toisensa
- Hiihdon olympiavoittaja palasi neljän vuoden tauon jälkeen – heti ällistyttävää jälkeä
- Mitä Johannes Kläbolle tapahtui? Norjalaiselta raju paljastus
- Ero Seppo Rätyyn on valtava – suomalainen keihästähti paljasti penkkituloksensa
- Norjalaistoimittaja ällistyi Iivo Niskasen puheista – ”Haluan tuhota hänet”
- Suomen hiihtotähti veti johtopäätöksensä – lähti pettyneenä miehenä kotiin
- Karu kohtalo: Perttu Hyvärinen avautui ikävästä tilanteestaan – ”Tälle ei voinut mitään”
- Elina Lampelan treenipäivitys käänsi katseita – seiväsnaiselle sateli ihailevia kommentteja
- Pieleen meni: Johanna Matintalo astui nyt esiin – sanoi ääneen ”rehellisen” totuuden tilanteestaan
- Salailu voidaan lopettaa – Kerttu Niskanen myönsi nyt karun totuuden
- Rakkaus kukoistaa – hiihtäjät löysivät toisensa
- Suomen hiihtotähti veti johtopäätöksensä – lähti pettyneenä miehenä kotiin
- Anne Kyllönen lopetti kesken kaiken – paljasti nyt koko ikävän totuuden
- Aino-Kaisa Saarinen latasi Ylelle brutaalin totuuden Suomen hiihtoässästä: ”Ei vaan riitä”
- Mitä Johannes Kläbolle tapahtui? Norjalaiselta raju paljastus
- Pieleen meni: Johanna Matintalo astui nyt esiin – sanoi ääneen ”rehellisen” totuuden tilanteestaan
- Elina Lampelan treenipäivitys käänsi katseita – seiväsnaiselle sateli ihailevia kommentteja
- Jasmi Joensuu ei hiihdä maailmancupissa – puhui nyt suunsa puhtaaksi
- Karu kohtalo: Perttu Hyvärinen avautui ikävästä tilanteestaan – ”Tälle ei voinut mitään”
