Steroidien käytön myöntänyt legendaarinen kehonrakentaja kertoi kisakunnostaan – Asiantuntija lyttää täysin: ”Hän valehtelee”
Ronnie Coleman on paljastanut hurjia yksityiskohtia ennätyskunnostaan Joe Roganin podcastissa.
Kehonrakennuksen legenda väittää, että hänen rasvaprosenttinsa oli kisauran aikana uskomaton 0,33, kun se normaali ihmisellä on noin 10-20 prosenttia. Muskelimies painoi kisakunnossa jopa 135 kiloa.
56-vuotias kertoo harjoituskauden rasvaprosentinkin olleen vain kolmen prosentin luokkaa.
Kehonrakennusta 30 vuotta tutkinut Jerry Brainum pitää Colemanin puheita täytenä puppuna.
– Jos joku väittää saaneensa rasvaprosenttinsa alle kolmeen, hän valehtelee, Brainum kertoo Generation Iron -sivustolla.
– On todella harvinaista saada laskettua rasvaprosentin alle kolmeen. Tavallisesti kisoissa rasvaprosentti on 5-7 prosentin luokkaa.
Coleman oli uransa huipulla 1990-luvun lopulla ja 2000-luvun alussa. Hän voitti Mr. Olympia -tittelin kahdeksan kertaa, millä hän jakaa kaikkien aikojen ykkössijan Lee Haneyn kanssa. Hän on myöntänyt useaan otteeseen uransa jälkeen käyttäneensä steroideja vuosien ajan.
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Korkki aukesi jälleen hiihdon maailmancupissa – bileiden seuraukset olivat rumat
- Antti Tuisku ikävän vihjailun kohteena – suomalainen hiihtomies avasi suunsa IL:ssä
- Ville Nousiainen laukoi karuja totuuksia Suomen naishiihdosta – ”Jollekin saattaa tulla paha mieli”
- Sami Jauhojärvi katsoi Iivo Niskasen menoa – lausui karun totuuden ääneen
- Pakko se on uskoa – ikävä tieto Wilma Murrosta näki päivänvalon
- Krista Pärmäkosken ulkonäössä muutos – mitään ei tainnut olla tehtävissä
- Iivo Niskanen nosti kädet pystyyn Ylen haastattelussa
- Jasmi Joensuu kohtasi ikävän yllätyksen ranskalaisessa vessassa – miten tämä on mahdollista?
- Olisitko uskonut? Riitta-Liisa Roponen teki ällistyttävän paljastuksen
- Urheilugaalan voittaja oli liikaa – Aleksi Valavuoren kuppi meni nurin: ”Ei saa*ana, ei näin”
- Krista Pärmäkosken ulkonäössä muutos – mitään ei tainnut olla tehtävissä
- Kamerat tallensivat Kalle Palanderin sekoilun Ylellä – ”Häpeän itseäni”
- Antti Tuisku ikävän vihjailun kohteena – suomalainen hiihtomies avasi suunsa IL:ssä
- Pakko se on uskoa – ikävä tieto Wilma Murrosta näki päivänvalon
- Jasmi Joensuu kohtasi ikävän yllätyksen ranskalaisessa vessassa – miten tämä on mahdollista?
- Juhlat ovat ohi – ikävä tieto Suomen ampumahiihtotähdistä
- Ville Nousiainen laukoi karuja totuuksia Suomen naishiihdosta – ”Jollekin saattaa tulla paha mieli”
- Sami Jauhojärvi katsoi Iivo Niskasen menoa – lausui karun totuuden ääneen
- Wilma Murron toiminta kuohuttaa – kansanedustaja puuttui peliin
- Urheilugaalan voittaja oli liikaa – Aleksi Valavuoren kuppi meni nurin: ”Ei saa*ana, ei näin”
