Muutokset heittotekniikassa toimivat loistavasti – Suomeen keihäänheiton Euroopan mestaruus!

Marjaana Heikkisen uran kolmas perättäinen mestaruus parayleisurheilun EM-kilpailujen keihäänheitossa ei tullut helposti, vaikka Heikkisen voittomarginaali luokassa 34 oli selkeä. Heikkisen toinen heitto kantoi 17,85. Saksan Frances Herrmann oli toinen viimeisen kierroksen tuloksellaan 17,16.
Heikkinen on tammikuusta lähtien harjoitellut Olavi Parjasen valmennuksessa. Talven ja kevään mittaan on ajettu sisään muutoksia heittotekniikkaan. Muutoksilla tähdätään onnistumiseen Tokion paralympiakisoissa. Nyt EM-kilpailuissa haluttiin nähdä, kuinka hyvin on onnistuttu.
– Ajatuksena oli, että olen tyytyväinen, jos saan yhdenkin uuden asian onnistumaan tässä kisassa ja se toteutui. Sikälikin voin jatkaa levollisin mielin valmistautumista paralympiakisoihin, etten paineen alla palannut vanhaan tekniikkaan, Heikkinen totesi.
Heikkisen mukaan EM-kilpailuihin kuntoa ei erityisemmin herkistelty.
– Vasta viikko ennen kisoja alettiin pudottaa harjoituksissa tehoja. Sitä edeltävällä viikolla heitin vielä sata heittoa, Heikkinen kertoi.
Uran kolmas perättäinen Euroopan mestaruus maistui, vaikka kilpailussa oli haasteensa.
– Totta kai olen tyytyväinen, kun sain pidettyä valtikkani Euroopassa. Se luo hyvät lähtöasemat ja tuo itsevarmuutta valmistautua Tokion kisoihin, Heikkinen totesi.
Lähde: Urheiluliitto
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Krista Pärmäkosken hurja voimannäyte kääntää katseita
- MM-kisat ohi: Jasmi Joensuu lausui paljonpuhuvat sanat Suvi Minkkiselle
- Lotta Harala voitti kaikki – sitten tuli karu paljastus
- Anne Kyllönen ällistyi saamistaan viesteistä – ”Ei oikein edes löydy sanoja”
- Ulos MM-kisoista – Suomen hiihtoässä laukoi valittuja sanoja IS:lle
- Hiihdon MM-kisat pois Yleltä? IL: Kulisseissa tapahtuu nyt
- Jessica Kähärä täräytti hirmutuloksen – harkitsee nyt rajua ratkaisua
- Elina Lampela yritti kovaa temppua SM-kisoissa, Saga Andersson pettyi
- Annimari Kortteelta dramaattinen päivitys – ”Ei loppunut verenvuoto pariin tuntiin”
- Päävalmentaja Erik Kulstad sanoi Ylellä suorat sanat Suomen urheilijan touhusta: ”Ei ollut mitään järkeä”
- Päävalmentaja Erik Kulstad sanoi Ylellä suorat sanat Suomen urheilijan touhusta: ”Ei ollut mitään järkeä”
- Kaisa Mäkäräinen ällistyi Ylellä – ei voinut käsittää mitä todisti suorassa lähetyksessä: ”Mitä ihmettä?”
- Sieltä se tuli: Loistava uutinen suomalaisesta ampumahiihdosta
- Karu totuus valkeni Janne Ahoselle perjantaina – ”Ei se auta”
- Lähtö tuli: Jasmi Joensuu teki asioita selväksi
- Dorothea Wierer ällistyi miestoimittajan kysymyksestä – vastaus ei jättänyt mitään epäselväksi
- Hiihdon MM-kisat pois Yleltä? IL: Kulisseissa tapahtuu nyt
- Shokkihoitoa: Norjan iso tähti ulos hiihdon MM-kisoista
- Elina Lampela yritti kovaa temppua SM-kisoissa, Saga Andersson pettyi
- Jessica Kähärä täräytti hirmutuloksen – harkitsee nyt rajua ratkaisua