Fitnessohjaaja Mika kerää ihailijoita ympäri maailmaa – Näin kovassa kunnossa oleva 90-vuotias nostaa rautaa salilla: ”Yksi asia johti toiseen”
Kuva: Getty Images
Sosiaalisessa mediassa on ihmetelty hurjan teräsmummon kuntoilua.
Japanilainen 90-vuotias Takishima Mika työskentelee nimittäin fitnessohjaajana sekä vanhoille että nuorille kuntoilijoille. Hän on maan vanhin ohjaaja ja kerää runsaasti ihailua niin omalla salillaan kuin muuallakin.
Joka päivä neljä kilometriä kävelevä Mika toivoo pystyvänsä jatkamaan ohjaustaan satavuotiaaksi asti. Hän paljastaa aloittaneensa liikunnan vasta 65-vuotiaana laihduttaakseen.
– Yksi asia johti toiseen ja yhtäkkiä ohjasin aerobic-tunteja, hän sanoo.
https://youtu.be/SQX6eDN3WxI
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Vahvistus: Annimari Korte tekee yllättävän aluevaltauksen
- Antti Tuisku romahti SM-hiihdoissa – katsoi nyt totuutta silmiin
- Valmentaja täräytti Ylelle ikäviä totuuksiaan Saga Vannisesta
- Suomalainen naishiihtäjä kasvatti kunnon muskelit – sitten tulivat varoituksen sanat
- Jasmi Joensuulta ilouutinen – naisen päivitys sai fanit villiintymään
- IS: Suvi Minkkisen temppu hämmästyttää – kaiken nähnyt asiantuntija laukoi selvät sanat
- Se oli menoa – yllättävä paljastus Virpi ja Jari Sarasvuon suhteesta
- Conor McGregor kilpaili tavallisten tallaajien kanssa – jälki oli rumaa
- IL:lle musertava väite Suomen hiihtotähdestä – ”Pitää olla oikeasti huolissaan”
- Johannes Kläbon temppu raivostuttaa – ”Anteeksiantamatonta”
- Se oli menoa – yllättävä paljastus Virpi ja Jari Sarasvuon suhteesta
- Conor McGregor kilpaili tavallisten tallaajien kanssa – jälki oli rumaa
- Anni Vuohijoki teki melkoisen peppupäivityksen – ”Pehmusteet kunnossa”
- IS: Suvi Minkkisen temppu hämmästyttää – kaiken nähnyt asiantuntija laukoi selvät sanat
- Jasmi Joensuulta ilouutinen – naisen päivitys sai fanit villiintymään
- IL:lle musertava väite Suomen hiihtotähdestä – ”Pitää olla oikeasti huolissaan”
- Ylen hiihtoselostaja ei voinut käsittää, mitä asiantuntija päästi suustaan suorassa lähetyksessä – ”Hä?”
- Jelena Välben juoni paljastui – näinkö Venäjän hiihtotähdet saadaan olympialaisiin?
- Yle tiputti shokkitiedon Wilma Murrosta – tästä asiasta vaiettiin
- Kaisa Mäkäräinen avasi suunsa – sieltä tuli harvinaisen selvä väite
