IL: Venäjällä suosittu harjoitusmuoto avitti suomalaisurheilijan kovaan iskuun Pekingin olympialaisiin – ”Suomessa vähemmän käytetty”
Ampumahiihtäjä Tero Seppälä on kertonut Iltalehdelle valmistautumisestaan Pekingin olympialaisiin.
Uusi venäläisvalmentaja Anatoli Hovantsev on muuttanut suomalaisen harjoittelua huimasti ja se on näkynyt myös kilpailuissa, sillä hän on ollut jo maailmancupissa viisi kertaa kymmenen joukossa.
Seppälä kertoo kaksikon kehittäneen yhdessä miehen asentoa ja aseen säätöjä kuntoon. Myös uusi harjoitusmetodi saa runsaasti kiitos suomalaiselta. Hän on ammunnassa sekä tarkempi että nopeampi.
– Aika paljon oli treenejä, että vaikka viisi minuuttia vetolaitetta ja ammuin välissä. Sitten taas viisi minuuttia. Sitä kautta on saatu pystyammuntaan haastetta ja samalla kehitetty ylävartaloa. Tämä on venäläisten suosima harjoitusmuoto ja Suomessa vähemmän käytetty. Se on toiminut minulle, Seppälä kertoo IL:lle.
Tämän päivän kilpailussa harjoittelumuodosta ei ollut kuitenkaan tarpeeksi apua, sillä kaksi sakkoa ampunut Seppälä hävisi kärkeen lopulta kolme ja puoli minuuttia. Hän oli lopputuloksissa lopulta 23:s.
Voita kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin 2025 Tampereelle!
-
- VIP-pakettiin sisältyy:
- otteluliput Suomen otteluun parhailta paikoilta
- korkeatasoinen ruokailu
- oma nimetty pöytä ennen ottelua, puoliajalla ja ottelun jälkeen
- majoitus Sokos Hotel Ilveksessä
- VIP-pakettiin sisältyy:
-
- Lotta Haralan puheet käynnistivät p*skamyrskyn – tästä on kyse
- Ylelle paljastus: SE-miehen sydänleikkauksessa ikävä käänne
- Jotain aivan muuta: Ella Junnilan elämä muuttui kisakauden jälkeen
- Antti Tuisku testasi vauhtiaan hiihtotähtiä vastaan – tulokset ällistyttävät
- Riitta-Liisa Roponen yllätti päivityksellään – fanien leuat putosivat lattiaan: ”Upea”
- Voi ei: Reetta Hurskeelta musertava tieto kesken treenikauden
- Suomalainen yleisurheilija poseerasi trikoissa – avautui vartalotyyppinsä tuomista haasteista
- Krista Pärmäkoski paljasti – naisen matkassa on uuttaa seuraa kisareissuilla
- Senni Salminen lähti Suomesta – täällä nainen viihtyy nyt
- Hirvittävää – nyt Jelena Välbe tajusi mitä tuli tehtyä
- Yksi lyönti riitti – Mike Tysonin nyrkki teki karua jälkeä
- Hirvittävää – nyt Jelena Välbe tajusi mitä tuli tehtyä
- Krista Pärmäkoski paljasti – naisen matkassa on uuttaa seuraa kisareissuilla
- Senni Salminen lähti Suomesta – täällä nainen viihtyy nyt
- Wilma Murto palasi parrasvaloihin – yksi muutos pisti heti silmään
- Saga Anderssonin treenipäivitys sai fanit villiintymään – ”Upeaa”
- Kaj Kunnaksen päivitys pöyristyttää – ”Onko joku kaapannut Kunnaksen tilin?”
- Norjan hiihtotähti katosi jäljettömiin – maajoukkuekaverilta pysäyttävät sanat
- Se oli siinä – suomalainen mestarijuoksija jätti viimeiset jäähyväiset
- Suomalaisjuoksija otti ylivoimaisen – laukoi tylyä tekstiä kilpakumppaneista