Wilma Murto piti palaverin valmentajansa kanssa – päätyivät kovaan ratkaisuun

Wilma Murto ei onnistunut tänä vuonna parantamaan kesän 2022 EM-finaalissa tekemäänsä SE-tulosta 485. Murto otti kuitenkin ison kehitysaskeleen tasaisuuden suhteen.
Seivästähti ylitti tuloksen 480 kolmessa kisassa tänä kesänä. Tuo tulos toi myös MM-pronssia.
Kaikki merkit viittaavat siihen, että Murrolla on potentiaalia vielä parantaa ennätystään. Asiantuntijat uskovat jopa viiden metrin ylitykseen.
Murto paljasti hiljattain SUL:n tiedotteella, että suuria muutoksia ei ole luvassa harjoittelun suhteen.
– Pidettiin Jarnon (Koivunen, valmentaja) kanssa torstaina kausipalaveri, jossa käytiin läpi, mitä tehtiin ja mitä voisi jatkossa tehdä vielä paremmin. Sillä, mitä on tehty, jatketaan 95-prosenttisesti, mutta aina mietitään myös vähän uusia kikkoja, Murto sanoi.
Murto kertoi myös tarkemmin asiasta. Hän kertoi, että yksi kehityskohde oli selvästi tapetilla.
– Harjoittelussa aika iso fokus on yläkropan lajivoiman lisäämisessä, samalla kun olemassa olevat vahvuudet ylläpidetään. Ajatuksena siinä on päästä hyvin seipään kyytiin ja käyttää seipään energiaa nykyistä tehokkaammin, Murto avasi.
Murron seipäät olivat yksi vuoden puheenaiheista. Hän vaihtoi 460- ja 475-senttisten työvälineiden välillä. Tuon asian suhteen ei ole tehty lopullisia päätöksiä.
– Molemmilla seipäillä voi pärjätä Pariisissa (olympialaisissa), Murto arvioi.
Voita kaksi kisapakettia jääkiekon MM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kaksi kisapakettia jääkiekon MM-kisoihin Tukholmaan!
-
- Palkinto sisältää:
- otteluliput peleihin Suomi-Ranska (11.5.) ja Suomi-Ruotsi (12.5.)
- suorat lennot Helsinki-Tukholma-Helsinki
- kahden yön majoituksen aamiaisineen
- lentokenttäkuljetukset
- Palkinto sisältää:
-
- Nooralotta Neziri kävi päivystyksessä – ällistyi saamastaan laskusta
- Voi ei: Suomen hiihtotähti koki kovan kohtalon MM-kisojen jälkeen
- Se meni täysin pieleen – Iivo Niskanen paljasti nyt todellisuuden
- Suomalainen ampumahiihtonainen heräsi – ikävä totuus selvisi nopeasti
- Suvi Minkkiseltä synkkää puhetta – ”Aivan kamala” tilanne
- IS: Ylen suosikkiselostajalle lähtöpassit – hämmästeli suoraan yhtä asiaa potkuissaan
- Suomalaisella yleisurheilutähdellä nöyryyttävä kokemus EM-kisoissa – ”Tunnen oloni todella tyhmäksi”
- Mitä Kerttu Niskaselle tapahtui? IS:lle kovaa vihjailua
- Ruotsin hiihtotähdestä Frida Karlssonista saatiin ikävä tieto
- Toni Niemisen temppu ällistyttää somessa – ”Huh huh”
- Suvi Minkkiseltä synkkää puhetta – ”Aivan kamala” tilanne
- Suomalainen ampumahiihtonainen heräsi – ikävä totuus selvisi nopeasti
- Krista Pärmäkoski palasi kotiin – siellä odotti ikävä yllätys
- Se meni täysin pieleen – Iivo Niskanen paljasti nyt todellisuuden
- Ruotsin hiihtotähdestä Frida Karlssonista saatiin ikävä tieto
- Mitä Kerttu Niskaselle tapahtui? IS:lle kovaa vihjailua
- Se oli siinä: Suomalainen hiihtoässä päätyi kovaan ratkaisuun
- IS: Ylen suosikkiselostajalle lähtöpassit – hämmästeli suoraan yhtä asiaa potkuissaan
- Suomalaisella yleisurheilutähdellä nöyryyttävä kokemus EM-kisoissa – ”Tunnen oloni todella tyhmäksi”
- Nyt näyttää huonolta – Ylelle musertava tieto Perttu Hyvärisestä