Suomalainen yleisurheilija teki yhden pienen muutoksen elämäänsä – se muutti kaiken

Tour de Hammer -sarja alkoi lauantaina Tammelassa. Suurimman huomion vei naisten kisan 72,56 metrin kaarella voittanut Silja Kosonen. Miesten kisassa säväytti kuitenkin Henri Liipola, jonka leka lensi 73,82 metriä.
Liipola oli tuloksen myötä kisan kakkonen. Hän iloitsi hienosta alusta kaudelleen.
– Erittäin suuri helpotus. Vihdoin kaikki työ on nyt jossain määrin palkittu. Haluan toki heittää pidemmälle, mutta tämä on selvä merkki, että ollaan oikealla tiellä, Liipola sanoi SUL:n tiedotteella.
Liipola kertoi tehneensä muutoksen elämäänsä. Se on kantanut hedelmää ja näkyy myös tuloksissa.
– Olen aika varma, että minulla on ollut sellainen lievä uniapnea pidemmän aikaa. Hankin siihen kuorsauskiskot ja hyvä esimerkki siitä, miten ne ovat auttaneet on, että aiemmin minulla kesti 2-3 tuntia nukahtaa kunnolla. Nyt siihen menee 20 minuuttia, Liipola sanoi.
– Ennen kävi niin, että melkein nukahdin ja sitten säpsähdin johdonkin. Todennäköisesti se johtui ensimmäisestä hengityspaussista. Nyt kun minulla on kiskot, pausseja ei tule ja nukahdan ongelmitta, mikä sitten on mahdollistanut kehityksen.
Hyvä yöuni on auttanut Liipolan mukaan häntä myös palautumisessa.
LUE MYÖS
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Eroava Riitta-Liisa Roponen paljasti nyt mitä seuraavaksi tapahtuu
- Se oli siinä? – Yle: Tämä on totuus Wilma Murron tapauksesta
- Timmissä tikissä – entisen hiihtolupauksen Anita Korvan salipäivitys kääntää katseita
- Ampumahiihtomies myönsi nyt intiimin suhteensa tähän naiseen
- Sieltä se tuli – SE-nainen laittoi ennätyksensä uusiksi
- Suomen hiihtoässä koki karun kohtalon – tämä on naisen tilanne nyt
- Siitä se sitten alkaa: Ristomatti Hakola teki uuden aluevaltauksen
- Suomalaisjuoksijalta mahtava veto maailmassa – maalissa paljastui ikävä totuus
- Nathalie Blomqvist esitteli uuden kisa-asunsa – fanit ällistelivät näkemäänsä
- Tälle tulee nyt loppu – IS:lle ladattiin suora viesti Jasmi Joensuulle ja kumppaneille
- Hiihtoliitto jakoi surullisen tiedon – ”Otamme osaa läheisten suruun”
- Se oli siinä? – Yle: Tämä on totuus Wilma Murron tapauksesta
- Kalle Lassila sanoi suoraan Ylelle – tämä Suomen hiihtotähti ei kuulu maajoukkueeseen
- Suomalaisjuoksijalta mahtava veto maailmassa – maalissa paljastui ikävä totuus
- Nathalie Blomqvist esitteli uuden kisa-asunsa – fanit ällistelivät näkemäänsä
- Ampumahiihtomies myönsi nyt intiimin suhteensa tähän naiseen
- Kaisa Mäkäräiseltä ja Ville-kumppanilta ilouutisia faneille
- Siitä se sitten alkaa: Ristomatti Hakola teki uuden aluevaltauksen
- Timmissä tikissä – entisen hiihtolupauksen Anita Korvan salipäivitys kääntää katseita
- Täysin pihalle maajoukkueesta – Anne Kyllönen päivitteli tuntojaan