Monet suomalaiset yleisurheilijat ovat päässeet jo ahkeroimaan viikon päivät harjoituksissa pienen loman jälkeen. Korkeushypyn SE-nainen Ella Junnila on nyt jakanut omia tunnelmiaan.

Junnila kertoi Instagramissa, että hänen taustoillaan on tapahtunut jonkinlainen muutos. Hän ei tosin avannut asiaa tarkemmin.

– Viikko kolme lähentelee loppuaan ja pian horisontissa häämöttelee jo seuraava harjotusjaksokin.
Syksy ja se tavan arki on tuonut mukanaan kaikkea ihanaa ja tavallista. Samalla mukaan on tullut uusia juttuja, uusia asiantuntijoita. Niiden avulla hiluttaudutaan taas eteenpäin silmät korkeammissa korkeuksissa.

Junnila iloitsi myös fyysisestä muutoksesta. Hän kertoi tajunneensa varsin positiivisen asian.

– Lihassäryt kuuluu kans syksyyn, mutta ilokseni olen saanut huomata, että vuosien harjoittelu kannattaa! Vaikka nytkin selkää särkee ja jalkoja kivistää, niin ei ollenkaan yhtä pahasti kun aikaisempina vuosina. Treeneissä saa tehtyä paremmin kuin aikaisemmin, nopeammin, teknisesti paremmin, isommilla painoilla. Niin se vaan kehitys kehittyy.

Päivitys kokonaan tästä.

LUE MYÖS