Pika-aituri Lotta Harala on nyt palannut takaisin harjoituksiin. Tähtäimessä on ainakin ensi vuonna Tokiossa järjestettävät MM-kisat.

Haralalla on takana elämänsä kausi. Hän teki 100 metrin aitojen Suomen ennätyksen ja taisteli Pariisin olympialaisissa välieriin saakka.

Harala kirjoitti maanantaina treenitunnelmistaan. Hän myönsi, että paluu toi pienet haasteensa lomailun jälkeen.

– Kauden 2025 eka reeni, vaikka tavoitteet ja motivaatio onkin toki korkealla, huomaan silti, miten passivoituminen passivoi. Voisin itsekin jäädä helposti viikoiksi ilman reenejä olon puolesta, siihen vain tottuu.

– Mutta kunnon treenin jälkeinen olo on jotain, mitä ei muualta saa – niin fyysisesti kuin henkisestikin. Passiivisuus väsyttää ja välillä on vaan lähdettävä liikkeelle ennen kuin kunnon motivaatiopiikki iskee. Kyl se treenimoodi seuraa seuraa sit perästä, kunhan ottaa ensimmäisen askeleen, linjasi Harala kuvatekstissä.

Päivitys tästä.

LUE MYÖS

Tästä moni vaikenee: Lotta Harala sanoi nyt suoraan totuuden
Toimitus |
aop_harala_lotta_0808_2024
Onko tässä mitään järkeä? IL: Alisa Vainion touhu hämmästyttää
Toimitus |
aop_vainio_alisa_3108_2024a
Hiljaiseksi vetää – Ella Junnilalta ikävä paljastus Ylelle
Toimitus |
aop_junnila_ella_0906_2024a
Reetta Hurske kertoi nyt ikävän tilannepäivityksen
Toimitus |
aop_hurske_reetta_0806_2024
Riitta-Liisa Roposen bilelook käänsi katseita – ”Uiuii”
Toimitus |
aop_roponen_riittaliisa_02_04_2021
Lotta Harala teki merkittävän muutoksen elämässään – riemuitsi ratkaisustaan
Toimitus |
aop_harala_lotta_3108_2024
Kaisa Mäkäräinen teki valitettavan päivityksen terveystilastaan
Toimitus |
aop_mäkäräinen_kaisa_2018a
Nyt se on totisinta totta: Toni Nieminen aloitti uuden uran
Toimitus |
aop_nieminen_toni_2014
Ikävä uutinen yllätti: Suomalainen urheilulegenda on kuollut
Toimitus |
aop_suomen_lippu_puolitangossa
Eveliina Määttänen paljasti – nyt alkaa tapahtua
Toimitus |
aop_määttänen_eveliina_0208_2024
 
Lataa lisää
Aiheet 100 metrin aitajuoksu Aitajuoksut Harala Lotta Yleisurheilu